چرا افزایش خودآگاهی؟
خودآگاهی راز موفقیت شما در حرفه کاری و روابط شخصیتان با دیگران است.
فراگیری این مهارت به توانایی شما در ایجاد اعتمادبهنفس، نمایش هوش هیجانی و درک متقابل با همکاران و خانواده خود منجر خواهد شد . نکته جالب توجه این است که بر خلاف تصور عموم این مهارت قابل تمرین و تقویت می باشد.
در این دوره، دکتر جوئل پرز، مربی مطرح در حوزه روانشانسی و خودآگاهی ، توضیح میدهد که خودآگاهی چیست، توسعه آن چه مزایایی برای افراد داشته، چه موانعی ممکن است در مسیر بهبود خودآگاهی قرار بگیرند، و چگونه میتوان این موانع را پشت سر گذاشت و به سطح بالاتری از خودآگاهی ارتقاء یافت.
در پایان، وی بهصورت مفصل تأثیرات مثبت خودآگاهی بر جنبههای مختلف زندگی را از جمله بهبود فردی، ارتباطات، مدیریت استرس و موارد دیگر بررسی میکند.
اهداف آموزشی
در پایان این دوره، شرکتکنندگان قادر خواهند بود:
- مفهوم خودآگاهی و جایگاه آن در موفقیتهای شغلی و روابط شخصی را تبیین کنند.
- رابطه میان خودآگاهی، اعتمادبهنفس و هوش هیجانی را درک کرده و تشریح کنند.
- مزایای توسعه خودآگاهی و تأثیر آن بر درک متقابل در محیط کار و خانواده را شناسایی کنند.
- موانع موجود در مسیر بهبود خودآگاهی را بازشناسی کرده و راهکارهای عبور از آنها را بهکار گیرند.
- از تکنیکهای خودآگاهی برای مدیریت مؤثر استرس و بهبود مهارتهای ارتباطی استفاده کنند.
- تمرینهای عملی ارائهشده برای تقویت مستمر خودآگاهی را در زندگی روزمره پیادهسازی نمایند.
.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.